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闭上眼睛睡觉就心慌胸闷心急

最近一段时间天天晚上一闭上眼睛睡觉，就像做梦有一件事发生，胸口非常心慌，心急，胸闷。眼睛睁开就没事，哪怕磕睡来了闭上眼睛又像那样，起床休息一阵再去睡觉就没事，以前时不时也有过这种现象，请问是怎么一回事？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的情况考虑心理因素为主要原因，因为你起床休息一阵再去睡觉就没事，那么证明不是睡觉本身导致你的不适。指导意见建议调节心态，睡觉前可以洗个热水澡，以帮助血液循环，松懈紧绷的神经。
可找人聊天，调节情绪。

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