体寒的女生能天天吃苹果吗

您好，是可以吃苹果的，体寒会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。

改善症状可以采取以下措施：饮食上，要少吃生冷的食物。适当多吃些能使身体温暖的热性、温性食物。如牛肉、羊肉、鸡肉；

沙丁鱼、鲭鱼；胡萝卜、洋葱、大葱、南瓜、栗子、核桃、苹果、枣等。