病情分析:你好,看恐怖电影后会害怕这是很正常的一种心理,很多人都这样,这只能说明你胆小。另外,虽然精神分裂症有遗传性,但遗传的几率很小,所以你也不必为此过度担心。
意见建议:你了解自己胆小的这一特点之后,建议以后就不要再尝试看这一类的电影了,你可以通过做一些你喜欢的、轻松的活动来缓和一下自己的这种害怕心理,或者做一些其他的事情转移/分散注意力,不要总想着就自然没事了。
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