失眠睡不着脑子感觉狠亢奋头疼烦躁

失眠耳鸣整夜整夜睡不着先耳鸣一个耳朵然后两个耳朵然后耳鸣引起失眠然后感觉耳鸣吵的头疼然后就感觉神经衰弱自己的反应变慢了在然后感觉没有力气心里烦躁手伸到空中会不自觉的抖动一直上火容易受到惊吓最近吃六味地黄丸浓缩丸前一个星期感觉耳鸣减轻了点能睡着了但最近感觉耳鸣又严重了我该怎么办给人倒个水手都会不自觉的抖动想死的心都有了