问患者提问

酸奶不能和什么一起吃？同学想要喝酸奶进行调节自己身体觉得喝酸奶能够开胃。

同学想要喝酸奶进行调节自己身体觉得喝酸奶能够开胃，对肠道比较好，但是又不能胡乱搭配，请问酸奶不能和什么一起喝？

提问时间：2020-07-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酸奶不能够和香蕉一起吃，因为香蕉营养丰富，但是它的寒性比较强，促进肠道蠕动，一些身体虚弱的就会出现腹泻的情况，尤其是刚从冰箱拿出来的酸奶和香蕉一起使用会导致更严重的腹痛现象，酸奶还不能和大豆，因为豆里的一些化学物质会导致钙的减少。

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