有的明胶对身体有害，但是鱼肝油内的明胶是没有害的，是可以起到调节血脂和调节血压的，而且有很好的清理血栓的作用，能够改善视力，可以延缓视力的衰老。
如果是化学凝胶是有一定的毒性的，化学凝胶是一种稳定剂和粘合剂，在平时生活中要注意个人的清洁卫生。
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