问患者提问

腰酸，腿抽筋是怎么回事

不知道是不是上了年纪的缘故，最近也是像平常一样，去上班下班和吃饭，有时候还会去跑跑步。可是这周来总是感到有点不舒服，如果不是腰酸就是腿抽筋，很生活造成不便，很郁闷。

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起的一个小问题.不需要太担心的.建议你平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗

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