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感觉魂不在，精神恍惚，怎么办

我最近总感觉魂不在我身上我跟别人聊天我嘴在动可是我脑子恍惚眼前觉得模糊，没有真实感好像喝多了似的

提问时间：2020-06-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：您好，您感觉魂不在自己身上，魂不守舍吧，这可能是这段时间生活不规律，思想压力过大等因素导致的，也不能排除是有点神经衰弱的。
指导建议：先好好地调理心态，生活规律一点，不能熬夜，必要时可以去市医院神经内科检查一下吧，亲

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