问患者提问

最近一直睡不好，而且很累。

健康咨询描述：最近睡觉睡得很浅，稍微一有动静就醒，多梦。浑身没劲，很累。白天有时候会头晕，脖子僵硬，请问怎么回事？

提问时间：2021-07-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你这样应注意合理的休息保养气血很重要，可以适当的吃一些蔬菜水果，喝一些酸枣仁汤等指导意见：可用归脾丸，柏子养心丸等，应注意合理的休息调养生活的习惯，注意有无月经不调等问题以上是对“最近一直睡不好，而且很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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