问患者提问

晚上睡不着睡着会还做梦怎么办

晚上睡觉睡不着经常做梦我从12岁就开始这样了不知道怎么回事

提问时间：2020-05-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，根据您叙述的情况来看，考虑跟心理压力过大有关多梦一般考虑跟压力大有关，建议睡前听听音乐，洗个热水澡，放松心情，祝您早日康复！

相关问题