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失眠,恐慌,害怕,手脚心出汗,是什么原因

经常一到天黑心情就不好,入睡前胡思乱想,害怕刀具、危害生命的利器,楼房没有栏杆,就会想自己要掉下去等,想入睡,让自己数数,但数到了29,怎么都难以数到30,手脚出汗很多,怎么办?胡思乱想、难以入睡、手脚出汗
提问时间:2020-05-15
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    从目前的情况看你的心情可能是由于某些的因素影响导致的症状,如失恋,工作不顺等原因,而这些时间久了就会引起很大的心理的波动

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