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总是感到有什么悲伤，感到害怕恐惧。

总是感到悲伤、害怕恐惧不喜欢与人交往，想逃走，远离这一切，但又总是告诉自己这烊不对要坚持任，但有时太难过了，觉得坚持不下去了，心情压抑站在高处，总想往下跳，失眠多疑…:

提问时间：2020-10-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好根据你M描述的情况，生活中还是有很多美好的事情是要去做的，不要悲观的指导意见：你好转移注意力的，想一些好的事情的，不要总是想不好的事情的，注意休息，保持心情舒畅，祝健康

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