经常走神，做收银总担心找错钱，紧张害怕

您好医生！我是坐一些买卖维生，最近感觉精神不太好，别人买东西时，总是担心找钱找多了，找一次钱我要查好一会儿才找出去，找出去之后还老想着是不是找多了，今天我呢，找钱是确认没找错了，但总是担心别人给我的钱我收到抽屉里没有，是不是被他拿走了？这种症状出现有差不多一个月了，经常一整天就处于怀疑找错钱的担心，闷闷不乐，紧张的状态，请问这种心理状态对身体有坏处吗？我该怎么办？之前还好好的，突然就这样了。