我母乳喂养快两个月了，最近都没什么奶，请问有什么办法，要吃什么？

你好，综合你的情况，是在哺乳期，出现乳汁减少的症状。可以多食用肉食，提高乳汁质量，多喝汤水，增加乳汁量。如果这些方法效果不佳，可以适当应用中药进行调理，效果比较好。

再用中药前，一定要排除再次妊娠的可能。再次妊娠导致乳汁分娩减少的几率虽然比较小，但还是有这种可能的。