豆制品吃多了会怎样,一般来说每天摄入一两豆腐干、香干,或者是二两的白豆腐,这个都是非常适量的,如果过多的摄入豆制品,可能会导致胃肠胀气,或者是有些豆制品里面膳食纤维比较高,摄入过多了对矿物质的吸收也会有一定的影响,此外有些肾病的病人不适合摄入太多的豆制品,此外尿酸高的病人豆制品的摄入也需要适当的限量。
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