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性冷淡吃什么食物可以调节

我最近有几个月都没有过性生活了，而且也没有一点欲望，好像是性冷淡了，这种情况吃些什么可以调节呢？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

性冷淡是指对于性幻想和性活动的欲望持续或反复不足或完全缺失，常见原因有：精神心理因素如夫妻间感情不好，生活工作压力大等，器质性病变等。
可以多吃含有丰富的蛋白质，另外小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。

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