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射精过多怎么恢复身体？

射精过多怎么恢复身体

提问时间：2020-08-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一是射精一后注意睡觉休息，缓解肌肉的疲劳，二是要加强营养，多吃蛋白质类食物如鱼、虾、蛋等高蛋白，三要加强体育锻炼，把肌肉练得强壮一些，以便下次来的更猛烈一些。

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