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转呼啦圈是有氧运动吗

转呼啦圈是有氧运动吗转呼啦圈是有氧运动吗

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，转呼啦圈属于有氧运动，有氧运动的意思就是，在有氧的环境中运动就行。

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