雌激素如何补充

雌激素主要由卵泡和黄体产生,主要作用是刺激青春期女子外生殖器,阴道,输卵管和子宫的发育和生长,刺激女性第二性征的出现,能影响代谢机能,对青春期发育与成长起促进作用.并对内分泌系统,心血管系统,肌体的代谢,骨骼的生长和成熟,皮肤等各方面均有明显的影响.某些植物如大豆中富含的雌激素 ,与人体内雌激素的化学结构大致相同.经实验证明 ,更年期女性每日食用 20g大豆 ,就可明显减轻其不适 ,与人工制剂具有同样的效果.而且植物雌激素对人的危害远不如人工合成的雌激素那样严重。