首页 > 权威问答 > 藜麦的功效和作用

问患者提问

藜麦的功效和作用

前阵子我怀孕了，有一些便秘，去检查的时候，医生让吃了藜麦，藜麦的功效和作用有哪些？

提问时间：2020-10-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

藜麦的功效和作用是能够保护心血管，帮助怀孕，改善酸碱度的平衡，增强身体的免疫力，里面有丰富的粗膳食纤维，减少雌性的激素帮助荷尔蒙的平衡，在怀孕期间一定要多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，不可以只吃一种食物，一定要保证营养的均衡和全面，定期的到医院进行孕检。
,

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号