首页 > 权威问答 > 长时间没运动,突然运动后腿特别酸痛
患者提问

长时间没运动,突然运动后腿特别酸痛

一个寒假没有运动,昨天多走了些路,腿就有些疼了,今天上了体育课以后腿更加酸痛,走路都有些困难
提问时间:2020-07-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这种情况一般的情况往往是和疲劳的情况有关的。容易造成软组织的炎症的一般的情况往往是可以采用按摩、热敷的治疗的。

    此种情况注意一下保养。不要过于劳累的。运动要适量的。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号