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患者提问

性格变得急躁,对事没耐心,喜欢

性格变得急躁,对事没耐心,喜欢发脾气,最近一年变化的
提问时间:2020-05-05
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:您好。根据您的描述,出现了容易急躁,易激惹,缺乏耐心的表现,不知道近期是否压力较大,或者长期为某事困扰,压抑负面情绪,出现焦虑表现。

    心理指导:可能是您的负面情绪长期得不到发泄,造成您越来越敏感,积累到一定程度就情绪爆发了。或者是您性格急躁,追求完美,有事情不符合自己的计划就会急躁。

    及时调整心态是会有缓解的,可以和朋友家人多聊聊天,也是一种发泄。如果有必要可以去心理机构寻求帮助,做心理疏导进行调整。

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