问患者提问

严重产后抑郁症怎么调理

我因为刚生完孩子，患有严重的产后抑郁症，请问一下严重产后抑郁症怎么调理呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

产后抑郁症很严重的话可能需要抗抑郁药物治疗，同时自己也需要积极的心理调节，可以通过多运动，多看喜剧片改善精神状态，这需要进行自身的调节，转移下注意力，不要把自己固定在一个小圈子里，生完孩子以后可以将自己的想法给别人说说，找到生活的重心多想想有没有感兴趣的事。

相关问题