问患者提问

晚上失眠但也很快睡着至少晚上醒一两次

3点半或5点半之间醒来，不是起来上厕所，这是失眠不。

提问时间：2020-01-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据你的描述，不属于失眠。指导意见失眠是整晚上都睡不着，精神清醒，而你的情况不属于失眠，考虑可能是习惯性的到时间醒来，有意识的调节一段时间就会好转的。

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