你好，根据你的描述，喜欢胡思乱想，情绪低落，觉得生活没意思，发病时间四年，比较符合抑郁症的表现，不属于神经官能症的症状。
你这种情况可能需要系统的药物治疗来缓解症状，配合自我心理调整，可以获得比较好的治疗效果。建议你系统的服用治疗抑郁症的药物进行治疗。
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