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产后没做修复怕对身材有影响

产后没做修复，只是节食和跑步减肥。我想知道腹直肌，骨盆和盆底肌，这三项哪项能让身材走形？

提问时间：2020-07-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间腹部的肌肉会增多，生产后骨盆和盆底肌会发生变化，这都可以导致身身材的略微不同，要注意减肥是不可以通过节食的，一定要选择适当的运动，同时要注意合理的搭配饮食，一定要调理好自己的身体状况，保证健康

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