小腿特别粗，特别的松弛，需要您适当的运动，同时的话，可以给于长跑之类的，这样的话可以使您肌肉更加的敦实，不在那么的松弛。
平时注意锻炼身体，不要贪吃油腻的食物，多吃水果和蔬菜，也可以去正规中医科减肥。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
