腰腿酸疼一般考虑两种原因，一是过度劳累或剧烈活动引起的肌肉疲劳，这种情况一般不需要特殊处理，适当休息1周左右就会好的。
二是腰椎间盘突出压迫坐骨引起，有时除了酸痛，还会伴有腿部感觉麻木的症状。这种情况需要脊柱科就诊并行腰椎CT检查，确诊病因再做进一步处理。
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