手臂肌肉拉伤一双手都是

病情分析：根据所述情况可能是由于以前的外伤史导致的手臂痛，一般可能是肌肉拉伤后没有正规的休息拉伤部愈合不好引起的。

指导意见：现在可以注意休息和锻炼结合，在承受范围内尽量多活动，锻炼肌肉力量，可以外涂止痛药如扶他林霜等，也可以短期服止痛药如芬必得等，以后症状会逐渐好转的。