你好抵抗力低下,很多人都有这个现象的。不要过度劳累，注意休息。建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元。不要吃味精和鸡精。
多吃蔬菜水果，防止偏食。也可以试试注射斯奇康增强抵抗力。这个是一个免疫调节剂，有一定作用。另外可以口服多抗甲素。
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