问患者提问

哪些零食含激素

我现在坚持减肥呢，都说要少吃含激素多的食物，那种食物特别增肥，具体都是什么食物含有激素比较多啊？

提问时间：2020-01-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

油炸类的食品，例如炸鸡、炸薯条和薯片等，都是含有激素比较多的食物。减肥期间也可考虑少吃含糖量较高的食物，摄入的糖类如果在体内代谢不了就会转化为脂肪，也是引起肥胖的重要原因。

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