孩子内向胆小可以多鼓励和安慰孩子来增加孩子的自信心，还要多带孩子到户外去参加一些冒险性的游戏项目来激励孩子。内向胆小有可能是先天性遗传方面的原因导致的，也有可能是后天性不良的生活习惯引起的。
在平常生活中还要让孩子多吃含蛋白质和脂肪酸的食物，增加孩子抵抗力。
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