月经期能喝茶吗？现在来月经了。

在月经期间喝茶会对身体有伤害，所以这个时期不喝是最好的。行月经期间经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性在月经期间或是月经期间过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。

而茶叶中含有30%以上的鞣酸，它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。在肠道中较易同食物中的铁分子结合，产生沉淀，不能起到补血的作用。