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患者提问

轻微产后抑郁饮食注意什么

我最近一段时间感觉恶心难受心情不太好不舒服,去医院诊断轻微产后抑郁,我想知道这个病饮食注意什么?
提问时间:2020-05-09
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    产后一周之内饮食要清淡一些,避免吃过于油腻的食物。它可以有效地预防女性,出现乳房憋胀现象。不要吃韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、牛羊肉之类的食物。

    也不能吃坚硬、生冷的食物,容易损伤脾胃,影响消化功能。

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