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狂躁症吃什么蔬菜比较好

我有狂躁症很多年了,还有点精神衰弱,经常因为一点小事乱发脾气,请问这种病吃什么蔬菜比较好?
提问时间:2020-05-07
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    狂躁症病人的饮食当中,各种新鲜蔬果必不可少,饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类等。另外,全麦等谷类是躁狂症病人很好的选择,但勿食用过多的面包。

    并且,躁狂症病人每周可吃两次白肉鱼及火鸡等。

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