产后抑郁睡不着怎么办，好痛苦。

心理分析：根据你对自己情况有限的描述，看得出你可能遇到了心理问题，但是出现抑郁情绪不一定就确定是抑郁症，这是两个概念，需要根据你的病史、临床表现和实验室检查结果来明确诊断，并做相应处理。

心理指导：希望你能正确认识和面对自己的问题，保持清醒的自我觉察和认知，做好自我心理调节，同时建议你及时到正规医院找专业临床医生就诊，也可以找专业心理咨询师寻求面对面咨询和帮助。