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腰椎间盘秃出压迫坐骨神经痛应该咋锻炼

提问时间：2020-04-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

自诉腰椎间盘突出压迫神经导致坐骨神经引发下肢疼痛，这需要保养及治疗。像你诉说情况，如果是临床无异常症状期间，可以适当给予倒退跑，游泳等锻炼腰背部肌肉，综合起来都可以预防复发。

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