问患者提问

体热经常上火，该吃哪些食物？

本人体热特别容易上火，一上火还总是长痘痘，请问吃些什么能让我身体不那么热吗？最好是容易买到的食物？

提问时间：2020-07-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的这种情况属于中医的阳性体质，日常生活中多加注意。建议适量多吃一些寒凉败火的食物，如黄瓜，西红柿，梨等，也可以适当喝一些菊花茶等饮品。

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