脱发吃维生素B2还是B6

脱发也分好多种，有一种是干燥型的脱发，就是掉头发，但头上油脂不多，还有一种是脂溢性脱发，就是掉头发，然后头上油脂偏多。

如果是干燥型的脱发，一般不吃维生素，但是如果是脂溢性脱发，我经常会给病人开一些维生素B6，B6长期吃一段时间之后是有控油的作用。

在治疗脂溢性脱发的同时，除了要吃维生素B6之外，我们中药的调理是非常好的，可以在中药里面加一些补益肝肾，然后调养气血的药。

脂溢性脱发和干燥型脱发的患者，我们还主张平时可以多吃一点对头发生长有好处的食物，例如黑芝麻、核桃仁，还有黑小豆这些。