神经性失眠吃什么好

根据你提供的消息。你同事主要是由于工作压力或者生活压力而引起的失眠。建议他放松心情，给自己的心情放一次假。不要把神经这根弦拉得太紧。

另外，可以吃营养神经的药物。建议她到心理咨询进行心里交流。以上是对“神经性失眠吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！