问患者提问

饮食不规律会导致失眠吗

健康咨询描述：我最近失眠，不知道是什么原因，可能是不规律的饮食，想问问这两者有关吗

提问时间：2021-06-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，针对你说的这种状况，可能会有一定的关系指导意见：主要的还是你平时，白天不要睡太多，每天可以适量的运动一下以上是对“饮食不规律会导致失眠吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题