如果已经确诊是精神类疾病，一般的治疗方法主要是服药控制，长期服药过后，等病人进入恢复期再进行心理治疗才能起到效果。
尽快到医院精神科就诊。等到病情进入恢复期，加入心理治疗，帮助病人学会自我调节，防止以后复发，同时帮助恢复正常社交能力。
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