你好,燕窝毛不挑干净也能吃。燕窝经过高温烹煮,已经杀灭了燕窝内含有的细菌,食用之后不会出现不良反应。燕窝中含有大量胶原蛋白、氨基酸、蛋白质、燕窝酸等营养物质,能够滋阴补肾、益气补血,女性长期食用可以美容养颜,延缓衰老。
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