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没精神，体力差，总是想睡觉

你好，我的症状是，精神不好，经过一夜的睡眠，醒来精神就好一会会，就会很累。腰痛，眼睛会觉得特累，无力睁开的感觉。是肾阳虚吗？想得到的帮助：谢谢你

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，以中医的观点来看，多是脾虚不能正常运化所导致。治疗上，可以服用一些补脾健运的中成药来调理，比如参苓白术丸，坚持服用1到2个月，就应该有比较理想的效果。
饮食方面，可以多吃一点山药、大枣、萝卜、山楂等食物，也会有所帮助

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