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卵巢保养最佳时间

因为现在的工作和生活压力都大，使我们女人的更年期逐渐提前，现在很多的女性朋友都很观注卵巢功能的提高和保护，市面上也有很多这方面的人品，我想知道女人卵巢保养的最佳时间是什么时候？想得到怎样的帮助：卵巢保养的最佳时间是什么时候？

提问时间：2021-12-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好：专家建议最好是在25岁以后开始保养卵巢，25以后卵巢就开始衰退了，注意合理的饮食结构，定期做体检等，卵巢的保养是一个长期的过程。

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