洁癖

心理分析：洁癖更多的困扰来源的于自己心灵的困扰，却归咎到身体进而折腾和折磨自己，即使脏也不一定马上清洁干净，学会忍受这种不舒服，因为它是心理上的与清洁无关。

洁癖是强迫性神经症的一种，他们经常把平常人们认为可以接受的范围内的事物认为是肮脏的，并因此感到焦虑，强迫性地洗涤，洗手等症状表现。

分肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖。心理指导：建议你不要与症状对抗，要接纳它的存在，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。

症状也会因此得到强化，所以要改善自己的症状一定要顺其自然，也可申请家庭心理医生的帮助。