问患者提问

胀气的人应该吃什么？

最近肚子总是特别不舒服，胀气特别厉害。平时吃的比较多，而且特别喜欢吃辣的东西，吃了一些助消化的药效果也不是很好。我很无助，我还怎么办才好呢？想得到怎样的帮助：胀气怎么办？

提问时间：2021-03-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，胀气一般和消化不良有很大的关系，建议多吃一些容易消化的食物，饮食上要清淡，多吃蔬菜水果，胀气是可试着按摩腹部，帮助食物消化，也可以吃一些健胃消食片。

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