抑郁的程度是多少？我很想知道

病情分析：你好，根据你所说的这个情况，可以看心理医生。同时自己感觉怎么样呢？影响了正常生活，很烦恼，很痛苦，就可以找心里医生协助治疗。

指导意见：你好，根据你以上描述的，在平时生活中，要保持好心态，不要有心里压力，可以听听美妙的音乐，放松一下身体，好好休息。

以上是对“抑郁的程度是多少？我很想知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！