我一米六。110斤是不是胖了!该怎么减肥

病情分析：您好，很高兴为您解答，您现在身体肥胖，应该是由于在日常的生活中缺乏运动，吃零食，摄入的脂肪类食物过多等原因造成的意见建议：建议您在以后的生活中要注意控制自己的饮食，可以多吃一些水果蔬菜等食物，改掉吃零食的习惯，早起到户外跑跑步，晚睡前做做仰卧起坐等，会有效果的