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我的小儿子今年7岁胃口很好就是偏瘦?吃什么好呢?能

我的小儿子今年7岁胃口很好就是偏瘦?吃什么好呢?能不能吃补的?或者是什么西洋参.
提问时间:2020-02-18
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:可以在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多 余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使体态健壮。

    意见建议:多吃碳水化合物,面食最管用,此 外 ,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等

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